Samobadanie piersi może wykryć raka piersi we wczesnym stadium, a więc jest większa możliwość na wyleczenie choroby nowotworowej. Kiedy należy wykonać samobadanie piersi? O czym należy pamiętać?
Spis treści
Samobadanie piersi jako profilaktyka
Szacuje się, że co roku na raka piersi w Polsce umiera ponad pięć tysięcy kobiet. Część z tych kobiet zaniedbała działania profilaktyczne. Podczas samobadania piersi można wykryć zgrubienia, a także pojedyncze guzki. Warto wiedzieć, że część nowotworów piersi występuje w postaci łato wyczuwalnych oraz bezbolesnych guzków.
Jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi?
Samobadanie piersi powinno być wykonywane systematycznie, ponieważ regularność zwiększa szanse na wykrycie zmian. Badanie powinno być wykonane między szóstym a dziewiątym dniem cyklu. Badania nie powinno się wykonywać podczas miesiączki.
Jeżeli podczas badania zostaną wykryte nieprawidłowości lub coś wzbudzi niepokój, to należy umówić się do lekarza celem wykonania USG piersi.
W pozycji stojącej, z uniesionymi rękami do góry – należy obejrzeć piersi. Najlepiej zrobić to przed lustrem. Należy zwrócić uwagę m.in. na kształt, położenie, a także kolor lub wciągnięcia. Należy także zwrócić uwagę na to, czy z brodawek następuje wyciek płynu.
Następne należy położyć ręce na biodrach i również obejrzeć piersi.
W kolejnym kroku należy unieść lewą rękę nad głową, a palcami prawej dłoni należy zbadać lewą pierś. Należy złączyć trzy środkowe palce prawej dłoni, a następnie przystąpić do badania. Palce należy przesuwać ruchami okrężnymi od środka piersi na jej zewnątrz, a następnie z góry na dół całą pierś. Na końcu należy dłoń przesuwać od środka piersi na zewnątrz, wykonując ruchy promieniste.
Należy także ścisnąć brodawkę i sprawdzić czy nie dochodzi do wydzielania się płynu oraz sprawdzić czy w dole pachowym nie są wyczuwalne powiększone węzły chłonne.
Analogicznie należy zbadać drugą pierś.
W sieci można znaleźć dokładne instrukcje (infografiki, wideo) pokazujące w jaki sposób należy prawidło wykonać samobadanie piersi.
Co można wykryć podczas badania?
Warto wiedzieć, że podczas samobadania piersi, można wykryć zmiany o charakterze łagodnym, dlatego nie wolno panikować w sytuacji w której kobieta odkryje jakieś nieprawidłowości. Podczas badania można wykryć m.in. torbiele, włókniaki oraz tłuszczaki. Większość zmian wykrytych podczas samobadania ma charakter niezłośliwy.
Kiedy zacząć badanie?
Samobadanie piersi powinno być wykonane pierwszy raz w wieku dwudziestu lat. Powinno ono być wykonane pod kontrolą lekarza, który zwróci uwagę na technikę wykonywania. Samobadanie powinno być wykonywane w tym samym dniu cyklu – co miesiąc.
Wszelkie nieprawidłowości powinny być skonturowane z lekarzem. Należy pamiętać także o wykonywaniu profilaktycznego badania USG piersi, które powinno się wykonywać raz w roku.
Mammografię powinno się wykonywać co dwa lata, począwszy od 40 roku życia, lecz różne źródła podają różny wiek.
Należy pamiętać, że lekarz indywidualnie może zalecić wykonywanie badań w innym przedziale czasowym, dlatego należy przestrzegać zaleceń lekarza.
Materiały pomocnicze
https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/jak-prawidlowo-wykonac-samobadanie-piersi
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/badania/mammografia-czy-usg-dwa-badania-wykrywajace-raka-piersi-aa-NfeT-ZfVh-5Qm3.html