Nudności oraz wymioty są powszechną dolegliwością występującą u kobiet w ciąży. Jakie są sposoby na zmniejszenie objawów oraz co warto wiedzieć na temat nudności w ciąży?
Nudności oraz wymioty w ciąży
Szacuje się, że między 50% a 80% kobiet w ciąży zgłasza nudności, a wymioty ok. 50% kobiet. Natomiast niepowściągliwe wymioty (HG) stwierdza się tylko w ok. 0,3-1% ciąż. HG diagnozuje się w sytuacji w której nudności i wymioty występują co najmniej trzy razy na dobę i przebiegają z dużym stężeniem ciał ketonowych w moczu oraz obecnością acetonu we krwi, a także dochodzi do utraty masy ciała.
Poranne nudności kobiet w ciąży są częstą przypadłością i zazwyczaj zanikają w drugim trymestrze ciąży. Mogą także występować w różnych porach dnia i trwać przez większość miesięcy.
Istotne jest to, aby kobieta dokładnie poinformowała lekarza o występujących dolegliwości, ponieważ lekarz musi rozróżnić nudności i wymioty od niepowściągliwych wymiotów, które mogą zagrażać życiu matki oraz płodu.
Warto wiedzieć, że jeżeli u matki wystąpiły niepowściągliwe wymioty, to ryzyko wystąpienia dolegliwości u córki, która będzie w ciąży jest trzy krotnie większe.
Istnieje kilka hipotez związanych z nudnościami oraz wymiotami w ciąży. Jedną z nich jest związek zwiększonego stężenia progesteronu w skutek czego dochodzi do zmniejszenia perystaltyki przewodu pokarmowego. Dodatkowo hormony (m.in. hCG) mogą wyzwalać ośrodek wymiotów w mózgu.
Leczenie nudności i wymiotów w ciąży
Przede wszystkim nie wolno stosować leków bez kontaktu z lekarzem. Podobnie jest z różnymi rodzaju ziołami oraz metodami alternatywnymi. W leczeniu stosuje się m.in.:
- witaminę B6 z doksylaminą,
- metoklopramid,
- akupresurę,
- ondansetron,
- kapsułki z imbirem,
- prometazynę.
Ciężarna może także zastosować alternatywne formy zmniejszania nudności oraz wymiotów. Można zastosować aromaterapie z olejkiem cytrynowym. Ponadto spożywanie rumianku również łagodzi dolegliwości. Nie wolno także zapomnieć o właściwościach imbiru, który również zmniejsza nudności oraz wymioty.
Należy także unikać objadania się oraz wdychania intensywnych zapachów i nie zapomnieć o aktywności fizycznej.
Niekiedy kobiety borykające się z niepowściągliwymi wymiotami muszą być hospitalizowane, ze względu na konieczność podawania leków oraz płynów dożylnie.
Materiały pomocnicze
https://www.mp.pl/ginekologia/wytyczne/inne/264631,nudnosci-i-wymioty-ciazowe-oraz-niepowsciagliwe-wymioty-ciezarnych